カロリーウォークとは
「カロリーウォーク」は歩行時のカロリー消費量を増やし、ダイエット効果も期待できる 画期的なウォーキングシューズ。
カロリーウォークのソールに使用されている特許取得済みの低反発素材の効果により、 カロリー消費を促してくれます。
製造メーカーはあの月星化成から社名変更したムーンスターで、２０１０年２月には、 美脚効果の高いウェッジソールモデルのウォーキングシューズ２商品が発売予定。
カロリーウォークの効果
カロリーウォークに期待できる効果は、歩行時のカロリー消費量を増やしてくれる 事によるダイエット効果。
カロリーウォークのカロリー消費量は通常のウォーキング30分で消費する 約２００kcalに比べ約２３０kcalと３０kcal程多く、1日30分のウォーキングを 1週間続けると、階段のぼり30分ぶん、腹筋だと約350回分のカロリーを消費 してくれるとのこと。
また、通常ダイエットシューズと呼ばれるものは、ソールに傾斜やおもりを付けるなど して負荷をかけ、歩きにくさによってカロリー消費を促しますが、カロリーウォークは 力を吸収する衝撃吸収低反発素材を使用することで、足に無理な負担はかけずに、 「砂の上を歩くような」効率的なダイエット効果が期待できます。
足への負担が少なく歩きやすいウォーキングシューズなのに、 ふくらはぎの 筋肉使用量が約2倍というのはちょっと驚きです。
積極的なウォーキングにかぎらず、通勤や通学、ショッピングなど日常生活で 「歩く」だけで、ダイエットできるなら是非、履いてみたいと思いませんか。
カロリーウォークの口コミ
口コミ１
「腿の筋肉が刺激され、ダイエット効果も少し感じています。
履き始めは違和感もありましたが、最近では歩くのが楽しみです。」
口コミ２
「とても気に入っています。エクササイズだけでなく普段も履いていますが、
履き心地、デザインともにおすすめのシューズです。」
口コミ３
「細めの靴なのに、かかと部分だけゆるく抜けてしまいます。
かといって、紐を強くしめると足の甲がきつく、私の足には合わないようです。」
口コミ４
「シェイプアップしたくて買物にも履いていきます。まだ効果は？ですが、
カロリーを消費していると思うと歩くのが楽しいです。」
口コミ５
「中も柔らくて気持よく、とにかく履きやすいです。
夜には、太ももの周辺に程よい筋肉痛もあり、効果もありそうです。」
口コミ６
「３０分ほどの歩行で腿に軽い疲労感を感じますが、
軽くて、履き心地もいいので、
負担もなく歩くのが楽です。」
口コミ７
「運動が苦手で長続きしたことがありませんが、カロリーウォークは歩きやすく、
ウォーキングが楽しくなりました。ただ、効果は1週間程度しか履いていないので
まだ実感していません。」
カロリーウォークの口コミ体験談をみていると、「履き心地がいい」「歩きやすい」「疲れにくい」 「デザインもいい」という声が目立ち、満足している方が多いようです。
通常の３０分歩行に比べ、１日３０kcal、月に９００kcalほどのカロリー消費ですので、 劇的なダイエット効果は望めませんが、歩くのが楽しくなれば、続けられそうですね。
まもなく発売されるカロリーウォーク・ウェッジソールモデルは 汗を素早く吸収・拡散し、速乾性に優れた機能も加わるようですから、 試してみてはいかがでしょうか。
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短期間で、しかも健康的に痩せる方法があったら知りたいと思いませんか？
運動は長続きせず、いろんなダイエットに失敗してきた私でも、
たった２日で2.7Kgも痩せれました＾＾
おかげで結婚式に間に合い、スーツを買わずにすみました。
（きつくて入らなかったスーツが着れた♪）
急なダイエットは体調を崩しやすいといわれますが、
体も軽く、体調＆気力も◎な毎日に感激しています！
